紫色的水果有哪些
紫色的水果包括：
1. 葡萄 ：含有水分、花青素等成分，具有抗氧化效果，促进皮肤健康。
2. 桑葚 ：可补充气血，改善气血不足引起的症状。
3. 蓝莓 ：含有丰富的花青素，能调节自由基，增强免疫力，保护视力。
4. 黑加仑 ：富含维生素C、磷、钙、钾、镁、锰等，增强免疫功能，预防心血管疾病。
5. 李子 ：具有多种维生素和矿物质，有助于消化和提高免疫力。
6. 乌梅 ：具有独特的酸甜口感，含有丰富的有机酸和多种酶。
7. 山竹 ：又称水果中的皇后，含有丰富的膳食纤维素、维生素A、E、C等。
8. 杨梅 ：味道酸甜，含有丰富的维生素C。
9. 西梅 ：味道鲜美，富含膳食纤维和多种维生素。
10. 嘉宝果 ：外表紫黑色，果肉多汁，味道甜美。
11. 无花果 ：成熟时果实呈紫色，果肉为白色，富含有机酸和微量元素。
12. 八月炸 ：果型似香蕉，成熟时果皮为红紫色。
13. 木榕瓜 ：外表紫红色，果肉细白，味道香醇。
14. 指橙 ：果实成熟时呈紫红色，果肉多汁，味道酸甜。
15. 鳄梨 ：虽然名字中有“紫”，但其实它的外皮和内部都是绿色的。
16. 鸡蛋果 ：外表紫黑色，果肉多汁，味道香甜。
17. 黑布林 ：又称黑草莓，味道酸甜，含有丰富的维生素C。
18. 黑树莓 ：味道酸甜，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
19. 越橘 ：又称欧洲越橘，果肉黑紫色，味道酸甜。
20. 紫卷心菜 、 紫茄子 、 紫芋 （紫甘薯）、 紫土豆 、 紫芦笋 、 紫山药 、 紫芹菜 、 紫西兰花 、 紫萝卜 、 紫白菜 ：这些都是蔬菜，但它们的颜色鲜艳，有时也被归类在紫色水果中。
这些水果不仅颜色诱人，而且营养丰富，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对健康有益
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