
大学生在面对挫折时,可以从多个方面获得社会支持,主要包括:
1. 开展心理咨询 - 通过专业的心理咨询帮助大学生理解和处理挫折情绪。
2. 注重培养“幸福品质” - 教授学生积极的生活态度和应对压力的方法。
3. 加强个体积极的心理指导 - 提供个性化的心理辅导,增强学生的心理韧性。
4. 创设挫折情境,锻炼意志 - 通过模拟或实际挫折情境,帮助学生锻炼应对困难和压力的能力。
这些社会支持来源可以帮助大学生更好地应对学习和生活中的挑战
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